故事发生在2023/11/26 in 来宾
为什么要跑马拉松
一切的开始
上了大学之后，因为熬夜不规律的作息一级各种各样的美食，看着我日渐臃肿的身材，想着要做出改变。
于是乎我开始了我跑步的日子
跑着跑着越来越上瘾 感觉已经爱上了跑步
在大概23年4月5月的时候，在b站看到了很多人(这里是1124酱，奔跑的TT嘚卟嘚)分享自己跑步的视频，感觉到很有意思，萌生了想去跑马拉松的想法，特别是刷到了箱根驿传的相关视频让我想跑马拉松的的欲望达到了顶峰-----箱根驿传的选手们同样是和我一个年纪的大学生，在这个年纪在箱根--东京往返217公里的道路上挥洒着汗水。
于是遍萌生了也想要跑一次马拉松的想法
当初的想法是听说马拉松是一个极限运动，所以想在明年才能参加一次马拉松
但是大型马拉松需要你有参赛记录才给报名，拜托我没参加过怎么有参赛经历
但是，十月份的时候临近城市一份免抽签免参赛经历的马拉松出现了
想着不能放过这次机会遂报名...
备赛
因此我就开始积极备赛了，从八月的一百公里月跑量到九月两百公里十月十一月两百五十公里直接涨了一番。
我的成绩因此突飞猛进，从八月底勉强五分配五公里到11月中轻松跑完半马五分配，因此我的完赛目标从能完赛就是胜利到破四再到330。但是我当时只跑过25公里的长距离，并且到了这个距离时，应该是肌肉力量不足所导致我的肌肉出现酸痛很严重！所以我大概是不能完成这个任务...所以目标依旧是完赛争取破四甚至330！
在这期间我也正在物色我的跑鞋，不知道穿什么去跑一个全马好。期间买了中乔的飞影PB3和鸿星尔克的芷境1.0 （因为双十一这俩打折且好看）
到手后跑了五公里和十公里的场地均破了PB，当时的成绩是五公里20:49(有挺多干扰的...)十公里43分（没过多久路跑时下雨冲到了42分台）才发现我的脚板扛受不住碳板的威力，直接筋膜炎....最后选择了强风se作为的首马参赛鞋。
趁着双十一也入手了第一条压缩裤，也是强风吹拂联名的...当时也买了背心,但是穿起来太奇怪了不舒服退了...后面比赛用的是官方比赛提供的衣服
比赛前
比赛是在11月26号的早上举行，因为是南方所以还是不算太冷的。
但是我有过一次傍晚跑二十公里跑出冷汗直接感冒发烧的经历，那时候的天气还算不太冷
所以我跑前特地准备了防嗮的帽子、保暖的腿袜，以及为了收纳我的纸巾、手机、能量胶与盐丸的腰包。以至于整体看上去很丑，马拉松赛场是有很多摄影师来拍照的，以至于我的照片中没有一个是能看的......这都是后话了
11月25号周六出发前往隔壁城市，动车和火车中时间多了一倍价格却少了一半，多出的时间不过两个小时，所以出行方式选择了火车。这是我第一次坐火车。
在火车上以及候车厅遇见了好多好多同行，穿着各种各样大部分都认识的跑鞋戴着和我同款的Gtruner或我认识的高驰嘉明，着实感觉到了同好会遇到了一堆同好的惊喜！！！
火车上由于是出发站人很少 ，但是座位之间是真的挤，因为大部分位置都是空着的且下一站就下车，所以跑去空着的地方坐下来了。
这第一次的火车感受还算不错，下火车第一感受就是这个城市是真的山，因为离酒店还算不是很远就走路到酒店。感受是从村里一步一步走向一个三四线城市的县城的感觉....
在一家距离火车站不太远距离马拉松出发点也只有俩公里的距离的酒店入住安顿好了以后，我们就决定前往出发点附近去领取一下我的参赛包以及参观马博会并踩踩点，看看马拉松该往哪跑，注意事项之类的。
在路上看见了道路两旁有许许多多的告示和封路栏杆，一个城市举办马拉松简直就是全城市一起行动，上至官员，下到普通市民。这在我明天的马拉松行程中也有体现。
在路上也看到了许多背着参赛包明天和我们一起参赛的人们，十分激动，这是我期待了几个月的事情，也是我第一次的马拉松之旅，明天即将实现了这个结果。
人生地不熟，找了有一段时间的路才发现马博会以及领物处，是在马拉松起跑处的一个小巷子。没办法一个小城市举办的第一届马拉松不需要资格已经很好了。
在领物点中进行工作的果然是这个城市的大学生志愿者，一说有学分纷纷报名哈哈哈哈。
领物的具体过程我大概已经忘了，大概是拿出身份证验明身份开出条子，通过条子领取物品并在条子上打勾表示已领取。
领取完物品后在选手墙找到了自己名字
在领物处以及起点处，见到好多跑团或者是三三四四的人们都在拍照留恋，本来我好像也是想拍照留恋一下的，但是好像觉得又有些无趣...就没有留下纪念，时至今日略有遗憾。
但是在起点处的一侧有一个超大显示屏，有摄影师调整显示画面，但是会拍到在起点的大家，摄影师也是好人，会在大家看到显示屏显示到了我们时拍照的时候把摄像头对准我们，供我们拍照留恋，这个形式有些新颖我在这驻足良久，也是留下了些照片哈哈，不然得遗憾许久
更惊喜的是在比赛以后我搜索比赛中的图片时看见我搜出来我在这里的另外一张照片
挎着大包小包哈哈
离开领物处已经将近晚餐还是已经傍晚记忆已不清晰。所以在这座城市找一些地方吃饭，却偶遇两个明天也是比赛也是大学生的人，其中还有一个是本地人在外地读书因为马拉松顺便回来玩玩，随便聊了俩句问下有什么好吃的，结果好像是说没有。跟着他们来到了一个商务广场随随便便吃了个炒饭就回去酒店了。
看了一下我的相册记录，有9点半和11点的图片显示时间不确定是什么时候睡的觉了，只知道那天晚上难眠....第二天大概是五点半就起床了，有一张五点五十九分的自拍照片哈哈自恋:satisfied:，吃下我看其他博主跑马前也在吃的早餐：泡面！（听说是因为好消化），整理好东西就出了门，那天早上还是有些冷的。我看马拉松官网的介绍，当时是会有公交车专程根据酒店位置来接送的，正好我所住的酒店有接送，一下楼就看见好多人已经在等待着了.因为不知道接送车的上下车地点那天还经过马路来来回回转。
在之后我就在接送车的颠颠簸簸中来到了起点。
热身....存包....
此时，比赛开始了！！
比赛过程
先放一个赛后数据图然后在仔细回想当时情景
因为我有过跑步抽筋的经历，那可真是痛不欲生，所以我很担心跑步的时候会抽筋，当时带的能量胶和盐丸都是十分充足的，计划每隔七公里补充一次能量胶，十公里补充一次盐丸。
这场马拉松的设置分区很普普通通容易区分，ABC三个区间分别为马拉松、半程马拉松、欢乐跑。马拉松在前面，半程其次，最后是欢乐跑。
与寻常马拉松无异，领导们发发言，奏唱国歌就开始等待着发枪。
发枪令一响，大家伙犹如脱缰野马狂奔出去。我想实现首马330的成绩，也知道这一开始不能跑太快马拉松毕竟是一个长途比赛，所以一开始我已经尽力减慢速度了，但实在不能免去道路两旁市民和志愿者、工作人员的热情，也抵不住后面半马高手们的冲刺所带动，尤其一开始有一个大下坡一开始就跑的很快，每到一公里吧就追上了前面的330兔子（即pacer，配速员）。于是乎我就跟着他们跑，直到跑到五公里处我就发现不对劲了，330全马完赛时间的平均配速是458来着，也就是说五公里应该要跑25分钟....看我上面的数据就知道，不到24分钟就跑完了五公里....流氓兔....所以我就开始了自己的节奏慢慢的超过了他们。十公里处我的表46分就已经到达了，官方计时点则是到了47分才到...表的距离差距有点大
前面二十公里我没有什么感觉，当时只是感觉道路两边的市民和工作人员十分热情，齐齐对你喊着“加油！”
这种氛围，实在是让人回味无穷！这前面的二十公里仗着当时体力好，一下子就过去了，就是这个坡是不是有一点多了啊！！我看见半马全马的分岔口，半马是往下冲的，而全马是又接着往上爬 ....无语了
不知爬过多少坡，在二十多公里的时候后面有位大哥问我心率多少，我一看表180，但是体感还行，说让我不要闭着嘴张开口呼吸（我一直认为张开口呼吸会导致嘴巴这边的肌肉发达而导致很丑一直避免的...）过了二十五公里之后就真的扛不住了，果然因为训练时间短且没有跑过太长距离的 原因，面对长距离保持我的pb配速是一件不容易的事情。恰逢此时我的腰开始了岔气，开始了漫长的后半程之旅。
30公里的时候被330兔子无情超越，还记得当时喊我振作起来:weary:,实在振作不起来了！
跑步真的是一个有节奏的运动，一但中途停下，再想要按照原来的速率稳步前进就十分艰难了...
后面遇到一个姐姐也是岔气，她告诉我说慢慢颠不要停，我就跟着她六分配的速度颠了几公里发现真的好的差不多了到35公里处在补水站补了一下水我看着她慢慢接着颠，但是这次我却没跟上去。所以我三十五公里前的那几公里还能够以六分配跑全依靠着这位姐姐....忘记说了，345的兔子在这一段时间也离我远去。看着好些老年人，他们的速度或许不快，但是足够稳定，慢慢跑着跑着就从我的身边路过，远去。马拉松没到终点谁也不能说胜利这件事情啊。
在走路的过程中我经过一处可以压一下脚的栏杆就想压一下脚，谁知一放上去就离抽筋不远....立马抽了出来
不能忘记的是，临近终点时的三十九公里的一座大桥一个令人叹而生畏的大坡...在当时我真的是想骂人，谁设计的赛道！！！
这段时间路边群众也喊过我跑起来啊...实在跑不起来了。大概是四十一公里左右吧，大抵是哭了，想着为什么要来折磨自己...想着大家都是经过终点哭而我却是在路上就哭了...想着不行，我得把这眼泪留给终点，又振作起来。
最后几百米的时候想振作冲起来，又听见附近的跑友们互相说到，这次破四稳了。首马破四吗？好像还不错。最后一百米！是一个直道，此时距离开跑四个小时但是终点附近的两边依旧有着很多群众。摘下带了许久的帽子，大步冲了过去！终于结束了，我的第一次马拉松！
穿过终点线后，回首望着这条折磨人的赛道，看着终点上的计时器，无限感慨又惆怅。这就是我的青春啊，留下汗水的青春！就这样随着冲过终点线，如风一般消散了。
赛后
穿过终点，来到奖牌领取处，领完物就去泡了脚。跑完只觉得我的腰酸背痛痛苦万分:sob:
- [ ] 奖牌图片----不在身边没有照片
在终点领物处内的一处地方躺着晒太阳缓解酸胀
赶在退房时间前退房，赶在火车前上火车
这一次的火车之旅比起来的时候就痛苦很多了，因为火车临近终点站上全是人，人挤人
第一次觉得原来硬座是这么折磨的四个小时。
至此，第一次马拉松之旅就此结束！
文章完稿于2024/09/01 时隔将近一年....